久しぶりに家での朝食

野菜とキノコをたくさん入れて煮込んだスープ


野菜スープをしっかりつくってお腹の中に、一部を使って昨晩の残り物の焼き飯とブレンドしてリゾット風に
スープは減塩鶏ガラで少し出汁をつけて、あとは野菜とキノコの旨味で、薄味だけど美味しいですね2杯もお代わり

リゾット風にして旨い


頂いたスモモが美味しい


数値も確保できて、お腹も満足・・・さあ、頑張りましょう

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