2018/01食事


2018/01/31

夜もサラダ


白身のムニエル


低タンパク米のご飯


2018/01/30

朝はポトスとサラダ


昼はチャーハンとスープ


夜はおじや


夜も野菜サラダ


2018/01/29

昼はカレーうどん


夜はサラダとポトスとおじや


ポトスのスープでおじや


2018/01/28

朝はパンと野菜サラダ


夕食 野菜サラダと牡蠣フライ


牡蠣フライ


2018/01/27

朝は野菜サラダとアップルパイ

娘の手作りアップルパイ

昼はパスタで


2018/01/26

朝は野菜サラダ

昼は牛丼とおでんを


2018/01/25
朝はホテルでフォーを、昼と夜は弁当


2018/01/24

夜は野菜をドレッシング無しで

ミルクスティック

コールスローサラダ

コーンポタージュ

塩 1.7g 蛋白2.5g

塩 0.2g 蛋白2.7g

塩 0.9g 蛋白2.4g

ライチサイダー 塩 0g 蛋白0g

ホテルで夕食


2018/01/23

昼は顧客の弁当

夜はひろめ市場で

太刀魚の唐揚げ

ドロメ

鰺の刺身

ハイボールを


2018/01/22

朝は天ぷら蕎麦

昼は天丼

夜はビールと裂きイカで終わり


2018/01/21

朝はSAで牛スジ丼とうどん

夜はビールとソーセージなど

トマトと野菜


2015/01/20

ホテルで朝食

空港でうどんを

夕食は飛行場でステーキ丼

ホテルでビールとパン


2015/01/19

昼は野菜と天ぷらの残り

夜は今治で焼鳥

生も一杯

野菜を中心に


2018/01/18

昼食 餅をバター焼き 肉まん


2018/01/17

夕食 QMAC懇親会の後牛丼

懇親会では、巻き寿司2個、串カツ1個、牡蠣の天ぷら2個、野菜サラダ、ポテト、ビールをコップ4杯、焼酎湯割り3杯


2018/01/16

朝はオデンの汁でおじや

昼はソースを使わない焼きうどん

夜はサラダと干物とおでん


2018/01/15

朝は野菜サラダと肉まん

昼は野菜サンド

夜はおでんで


2018/01/14

朝の機内食


2018/01/13

朝はホテルでフォーを頂く

昼は船で海鮮料理エビの炒め物

魚の餡かけ

ワインは美味しい

春巻きの揚げ物

カニも旨い

夕食はベトナム料理店でフォーです

カツの揚げ物


2018/01/12

朝はホテルでフォーを中心に

昼は野菜炒めちょっとピリ辛

豆腐料理

夕食は海鮮鍋

海鮮鍋

生春巻き


2018/01/11

ホテルの朝食 ちまきとフォー

フォーがアッサリとして旨い

温野菜とスープ

昼は地味だが美味しい

重めを揚げたものが美味しい

野菜炒めの魚を揚げてあんかけ

夜はフランス料理で野菜サラダ

スープ

メインディッシュ

ワインで

フランスパン

デザート


2018/01/10

昼は成田空港でおでん

夜は機内食 前菜

ビーフシチュウと鰻


2018/01/09

買物の途中でぶっかけうどん

夜は春雨の炒め物とお節の残り


2018/01/08

朝は野菜とパン

昼は焼き飯

夜は七草粥の残り


2018/01/07

朝はお節と七草粥

夜は昼の焼き飯の残り


2018/01/06

朝はパンと野菜とソーセージ


2018/01/05

昼は買物の途中に牛丼


2018/01/04

昼は低タンパク米とブリのあぶり

夜は野菜鍋でブリのしゃぶしゃぶ


2018/01/03

朝はお節とお雑煮

夜はお節と穴子丼


2018/01/02

夜はお節

ブリもたくさん

今日は娘の誕生日


2018/01/01

食卓の準備

お酒のおつまみに

ローストビーフと数の子

ブリと蒲鉾、タマゴ

定番の黒豆

酢の物ときんとん

手作りのおせち

こちらも定番のうま煮

赤ナマコはあっという間に

正月の朝はお雑煮

初日の出で、豚汁をいただく