今日も歩くぞ

  から

吉島の先端まで往復してみる　思ったより距離は伸びず11㎞

吉島の近代的な清掃工場

シークワサーをウオッカソーダー

夏太りを解消するために、食事管理と運動を徹底することに・・・三日坊主にならなければよいが

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