体重の増加

昨年からのホルモン治療の影響か、夏ごろから体重が増加、足の筋肉は落ちてすっかり動きが鈍重になってしまった
今までの体重計はメモをするのを忘れるので、スマホと連動した体重計を購入、少し意識しながら食事と運動を
放射線の治療は、ようやく1/3程度終ったか、まだまだ先は長い