宇品の出島へのメインストリート さすがに人は見えない
夕食が終わったらカイを連れてすぐナイトウォークに出発
どうも､食事後の運動が効果があるらしい・・・深夜から食事後に変更
元安川の土手などはランニングやウォーキングの人が多い
今夜は10kmを目指す・・・・出島の先まで歩くと11kmとなった
交通安全のため LED照明のバンドを腕に装着して歩く
宇品港(広島港)のフェリー乗り場
宇品市営桟橋 似島学園にはここから
今日のナイトウォーク
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宇品の出島へのメインストリート さすがに人は見えない
夕食が終わったらカイを連れてすぐナイトウォークに出発
どうも､食事後の運動が効果があるらしい・・・深夜から食事後に変更
元安川の土手などはランニングやウォーキングの人が多い
今夜は10kmを目指す・・・・出島の先まで歩くと11kmとなった
交通安全のため LED照明のバンドを腕に装着して歩く
宇品港(広島港)のフェリー乗り場
宇品市営桟橋 似島学園にはここから
照明のバンドを両足首に巻いたら
低い位置になるのでもっと効果的では？
首に巻いたら食べにくくなってダイエットに・・・
低い位置では見えないでしょう
首に巻くのはカイにしましょう
カイも真夜中は真っ黒で、全く見えません
自転車などにぶつかると危険です