夜はコンニャク中華麺を使って出汁だけの野菜ラーメン
今日朝から素晴らしい快晴、カイを連れて朝の散歩に、玄関回りの花たちも一斉に蕾を膨らませています
色々と食事の内容を検討して・・・徹底的に塩分と糖分を制限しています
朝の皆実町の通り
鮮やかに咲いています
かなり体調は戻ってきたような、食欲はありますが食べるとすぐ満腹になり苦しい
今日は病院のデータをまとめてグラフ化などして保険金の請求依頼など
朝の食事 野菜スープとサラダ 塩気無し
かわいいブドウの果がついています
コンニャク中華麺を茹でます 食感はそんなに悪くない
きのこと野菜、山菜でスープを、塩は無し
ブドウの枝を動かしていたら
新しく伸びた枝の根元からポロリと折れてしまった
今年はブドウが豊作なら良いな～