研修に

  から

資格維持の為の研修が最後の機会となるので、体調と相談して東京に出かける
研修は受身なので気は楽、ホテルでユックリと休養
食事は外食となるので、色々と考える
蕎麦は生蕎麦(塩がない、乾麺では塩がある)で汁は飲まない
パスタは塩分は少ない
野菜サラダにはドレッシングは数滴、刺身醤油はつけない

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1件のコメント

  1. VFK
    2017/06/02 @ 07:35

    移動だけでも結構疲れますので早めに休んでください

    返信

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