テクテクテク・・・
カイを連れて久しぶりに比治山の周遊コースを歩く
朝が早いので人は少ない
帰ると朝食の準備をする・・・野菜スープと、目玉焼き、野菜サラダ、シリアルパン
カイもテクテク・・
朝から森林浴
2階から朝とれのキュウリと菜 これでサラダだ
スープを作る 小さなタマネギを一人づつ
野菜サラダと目玉焼き
シリアルパン
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パンにはバターだが塩分があるので塗らない
パンにエゴマ油を塗ってからトースターで焼いてみた
ふっくらとして中々旨かった
次回からバター代わりに使おう
日曜日とはいえ朝から優雅な暮らしですね