買物に出かけると旨そうなトロの寿司が、2パック購入
父の日のお祝いはスパーのトロ寿司となりました
ジャガイモをたくさん頂いたので、今夜はコロッケ・・・揚立てはおいしい、食べ過ぎるのを我慢して
お寿司は8貫ほど頂きました
コロッケ二つの予定が三つに
昼はショウガで味をきかせた焼きめしです
何故かお袋がスイカを購入していました
ペースがゆっくりのなので2時間かかる
夕食が終わった後ブラブラと散歩、ペースはゆっくり
元宇品のプリンスホテルまで歩き、引き返すとちょうど10kmコース
今日は父の日
父の日のお祝いはスパーのトロ寿司となりました
ジャガイモをたくさん頂いたので、今夜はコロッケ・・・揚立てはおいしい、食べ過ぎるのを我慢して
お寿司は8貫ほど頂きました
ブックマーク パーマリンク.
毎日 ご馳走の様ですが体重は大丈夫ですか
毎日、コントロールしていますので退院時±1kgの範囲です
食事は意外とカロリーはないのよ
外食ではちょっとの量でカロリーは高いけど