病院通い　キクはおねだり

今日も午前中は病院で定期検査、前回数値が悪かったHbA1cは、食事を気を付けたためか数値は改善したが、クレアチニンの数値がジワジワと上昇、あれやこれやと大変な状態ですね
かなり炭水化物を摂取しなかったが、やはり少しは摂取しないと筋肉が落ちるそうです・・・昼には、ステーキを食べる