日: 2008年10月9日

昨日はJSAのセミナーGD分科会があり､その後いつものようにちょっと一杯
カロリーオーバーなので今日の朝は早起きして家から徒歩で元宇品の灯台まで往復することにする
6：00に出発ぐるっと回って帰宅したのが8：40であった・・シャワーで汗を流しさっぱりしたところで・・さて資料作成にがんばりましょう

宇品の港公園で朝日が上がってきます