1件のコメント 散歩 から たんご・あるふぁ・まいく 2018/08/08 2018/08/09 Walk 1時間 6kmを歩く 暑いことと時間が取れないことを言い訳に、 6月からナイトウォークを怠けていましたが、 8月に入ってから心を入れ替えて再びナイトウォークを実施 しかし、長い間のブランクは足腰を弱体化させている すぐ体力が落ちてしまう歳になってしまった ・・・ようやく1週間でどうやら元のペースが維持できるようになってきた 今日は比治山のクライアントに挨拶にゆくと、システムのプログラム修正を依頼された 盆の休み中にするかな