渚公園の芝生
五日市の渚公園で甲斐犬のカイの散歩
すっかり暖かくなって、春の陽気です
昨日は山から下って、ちょっと体を捻ったら・・・だんだん痛くなって軽いぎっくり腰
散歩してもあまりすっきりしない
昼から整形外科で腰に注射を・・・少し腰が疲れているそうです
明日は防府へ車で行くことにしました
渚公園に散歩
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渚公園の芝生
五日市の渚公園で甲斐犬のカイの散歩
すっかり暖かくなって、春の陽気です
昨日は山から下って、ちょっと体を捻ったら・・・だんだん痛くなって軽いぎっくり腰
散歩してもあまりすっきりしない
昼から整形外科で腰に注射を・・・少し腰が疲れているそうです
明日は防府へ車で行くことにしました
五日市にこんな所が
知りませんでしたよ
ちょっと前は海の中だったところです
海岸には渡り鳥が多く飛来するようです
サラリーマン時代は、年に２回、
きまって腰をやられていました。
疲労は良くないみたいですねぇ。
特に季節の変わり目、ご自愛下さい。
運動すれば腰が痛くなる
なかなか思うようにはゆきません
ちょっとしたことで筋が・・・やはり筋力の衰えですかね