渚公園に散歩

渚公園の芝生

五日市の渚公園で甲斐犬のカイの散歩
すっかり暖かくなって、春の陽気です
昨日は山から下って、ちょっと体を捻ったら・・・だんだん痛くなって軽いぎっくり腰
散歩してもあまりすっきりしない
昼から整形外科で腰に注射を・・・少し腰が疲れているそうです
明日は防府へ車で行くことにしました

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1件のコメント

  1. 五日市にこんな所が
    知りませんでしたよ

    • ちょっと前は海の中だったところです
      海岸には渡り鳥が多く飛来するようです

  2. サラリーマン時代は、年に2回、
    きまって腰をやられていました。
    疲労は良くないみたいですねぇ。
    特に季節の変わり目、ご自愛下さい。

    • 運動すれば腰が痛くなる
      なかなか思うようにはゆきません
      ちょっとしたことで筋が・・・やはり筋力の衰えですかね

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