病院の定期診断とカレーの煮込み

カレーの出汁を仕込み 牛筋を炒めて、夕方にはようやく煮込みを開始

午前中は雨が降り続き、昼頃から青空が見えだした
午前中は病院で定期検査、血液検査の結果は特に異状なし
午後からはカレーの仕込み、夕方にようやく煮込みを開始

病院にあるスターバックス TAMはコンビニでパンとコーヒーで朝食
夕食はトマト鍋
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