2022/10/22 キクと一緒に天狗城山を登ったのが最後で4年間ほど、ご無沙汰・・・天狗城山は一気に約300ｍを登るの岩山・・・2022年の時も体力は無く登りに90分もかかっていた・・・それから前立腺癌のホルモン治療で体調がおかしくなり、筋肉も落ちて、膝の関節炎となり、歩くのもままならず、出張での駅の階段などは苦行で・・山などはとんでもない状態だった
そんな状態から最近は少し回復をして散歩もかなりの距離が歩けるようになっていた・・・何となく昼から、急に思い立ち甲斐犬のキクを連れて登る・・・膝も万全ではないので無理はできないが、休み休み上って、今回は山頂までは70分程、2021年の頃は40～50分ほどで登っていた・・・さすがに関節炎になってからは登れないと思っていたが、少し膝も回復して意欲も戻ってきたようだ・・・下りは転倒しないように注意して（ほとんど岩山は尻を落として下る）、ようやく車まで戻る
少しすると足の脛が痛い・・・登山をすると痛かったあの感覚は久しぶりだ
