真っ暗な京都御所 誰も居ない 静かな御所を歩く 京都市内の中心部とは思えない
夕方には広島から京都に移動、京都駅から地下鉄に乗り換えて烏丸御池にあるホテルに
、食事の後は京都を散策、鴨川に沿って歩き、真っ暗な京都御所をウロウロ、久しぶりに8km弱歩いて22時前にホテルに戻る
烏丸御池から出発、まだ明るさが残っている
京都御所は広い
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京都のNight Walk
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Night Walk
本浦町、黄金山、山城町、宇品と
日清製粉の小麦粉 ナン用です
東京での出張は飲み食いが多くウォーキングができなった
今日は午前中は小雨がシトシト
夕食の後は、カイを連れて10kmほど歩く
久しぶりに10ｋｍあるくとさすがに疲れた・・・甲斐犬のカイもお疲れ気味
今日の午前中は雨が残った
来週からの仕事の準備をしていたが、
昼からは、晴れてきたので、気分転換に買い物へ、
コストコで、ナン用の小麦粉（強力粉）22.5kgを￥2590で
明日は母の日なので、お袋用に分厚いステーキ肉も購入
夕食用に、コストコ名物の大きな四角のピザ(￥1300)を調理したが、4人でも食べきれなかった
八幡浜Night Walk
R197の名坂トンネルの横にある歩道専用のトンネル
12km八幡浜から保内まで歩く
松山から午前中の仕事を終えて、昼にかけて特急宇和海で八幡浜に移動
暑い日ですが、八幡浜名物の熱いちゃんぽんを食べる
仕事が終わりホテルにチェックインしてから近くの割烹でちょっと一杯
美味しくて少し食べ過ぎ、その後、今夜は八幡浜から保内へ12kmほどNight Walk
さすがにお疲れ
NightWalk
やけに明るい地下道、防犯にはよいかもしれないが
ちょうどピッタリ8km
夕食後にいつものようにお出かけ、昨日は千代田から帰りが遅くなり、歩かなかったので、今日は12kmを目指す
夕方食事前には、カイをつれて土手を4.3km散歩
食事後は8kmを歩く、カイがこなかったので平均時速は6.1km/hとなった