スマートウオッチ
スマートホンと連動するスマートウオッチを購入、アップルウオッチが有名ですが値段は¥3万以上と高価
中華製ですがGanRiverというメーカのスマートウオッチを購入、値段はアップルウオッチの1/10と超安価
色々と使ってみましたが、使い勝手は良いとは言えませんが、慣れるとそれなりに役に立ちます
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今日朝から素晴らしい快晴、カイを連れて朝の散歩に、玄関回りの花たちも一斉に蕾を膨らませています
色々と食事の内容を検討して・・・徹底的に塩分と糖分を制限しています
かなり体調は戻ってきたような、食欲はありますが食べるとすぐ満腹になり苦しい
今日は病院のデータをまとめてグラフ化などして保険金の請求依頼など
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退院後の様子を見にSDKさんが訪問してくれました
カイは久しぶりなので大喜びですね
スマホで場所を確定できるTrackeRを購入、スマホとベアリングアさせて使ってみる
直輸入品なので説明書は英文でしたが、なんとかわかりました
ベアリングスるときにTrackeRのボタンを押す場所がわかりにくかった
TrackeRは車に積んでどこにいるのかを確認できるようにします
午前中は良い天気だったが夕方から雲が多くなった
何も予定がなく何も特にない日
夕方に買い物を兼ねてカイを連れて元宇品で散歩
森はすっかり5月の匂い、いつものフルコースはとても無理なのでハーフ弱のリハビリコース
カイは1か月半の元宇品で大喜びです・・元気に走り回っていました
ちょっと心配なので娘に付き合ってもらいます
2回の長い長期休暇(3/29~4/7、4/14~5/13)を終えてようやく事務所の机にカムバックしました・・・一時はちょっと無理かなとも思いましたが感慨無量です
まだ、長期休暇のダメージは残っていて、すぐ元の状態とはいきそうもありません
5月いっぱいはどの程度のダメージか、また新たに見つかった課題も含めて検査が続きます
昨日から溜まった書類の整理をしてようやく片付きました
今までは中古で購入したiPhone6を使っていたが、ガラスが割れ、充電しても消耗が激しく、最近はリセットが多くなった
ついに諦めて・・・iPhone7 PlusをAppleから新品で購入、バックアップしたデータをリカバーさせて、SIMを移す
iPhone 7 (PRODUCT)RED™ Special Edition 128G 5.5インチディスプレイ
土曜日(3/35)に特に何もしなかったが、軽いぎっくり腰
日曜日(3/26)はおとなしく机上作業をしていたら、昼から右足の甲が腫れあがってきた、夕方には我慢ができないので当番医に診察を受けるが、原因は不明で痛め止めをもらう
翌日の朝、診察を受け、血液検査をするが痛風ではなさそう・・・痛め止めと抗生剤をもらい山口に出張
火曜日(3/28)に帰宅すると、どうも足の腫れが普通ではない、かかりつけの医者に診断をしてもらうとすぐ日赤に行けという
水曜日(3/29)に紹介状をもらって日赤に、蜂窩織炎と診断されてすぐ入院となった
CRP(mg/dl)が15.29Hで正常値は0.2以下・・・毎日、朝と晩に抗生剤の点滴を受ける
歳で疲労もたまり免疫が落ちていたのだろう・・・・ゆっくりと何もせず、何も考えず10日間を過ごした・・・幸いに重要な仕事もなかったが、2件の訪問をキャンセルして、2件の食事会もキャンセルした
金曜日にようやくCRPが0.5Hとなり、とりあえず退院・・・おとなしく病院食を食べていたら、良かったことに体重が4kg減りました
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痛かった足の甲は朝に診察を受けるが原因はよくわからない
そのまま、山口に仕事に・・・夕方には、高校の友人と新山口で食事・・・ご馳走になってしまった
次のも引き続いて山口で仕事をするが、足の痛みがひどい、帰宅するとかかりつけの医者に・・・明日すぐ日赤に行くように紹介状をもらう
玄関の蛍光灯が壊れて点灯しなくなっていたのですが、長年・・ほったらかし、ついに修理しました
LEDの8W照明を2基、蛍光灯から変更・・・枠も腐食しているので作り変えたいのですが、今日はとりあえず点灯のみ
エスティマのコンソールから12V電源を取り出し、シガーライターへの電源を途中から分岐して、コンソールボックに設置したサブのシガー電源とUSB電源を設置します
これでスマホの充電やトランスミッターの電源などがボックスの中で見えなくなりました
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東北キャラバン中にはウォークをしていなかったし、食事もタップリ豪華に
そんなわけで、今夜から再びナイトウォーク、しかし・・・ペースがあがらない
10kmを2時間かかってしまった
越前松山から福井の永平寺に寄り、舞鶴若狭道を走り宮津を経由して城崎温泉に、連休最後の日の渋滞にも巻き込まれましたが無事に20:30に帰宅、2150kmを一人で運転
KGAさんとは広島駅でお別れ
城崎温泉には七つの外湯があり外湯めぐりができる |
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京丹後の小高い丘の上にあるホテルに併設された温泉施設 |
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