日: 2016年8月29日

8/28　7..2Km

8/29　8.0km

暑い夏は、なんとなく夜のウォーキングがおろそかに
夏バテは大丈夫だったが体重も増えて・・・・
夜のウォーキングを再開、しかし歩きが悪く足も痛い
ペースもなかなか元に戻りそうもないけど
台風の影響でかなり涼しいので、汗はあまり出ませんが