夜はコンニャク中華麺を使って出汁だけの野菜ラーメン
今日朝から素晴らしい快晴、カイを連れて朝の散歩に、玄関回りの花たちも一斉に蕾を膨らませています
色々と食事の内容を検討して・・・徹底的に塩分と糖分を制限しています
朝の皆実町の通り
鮮やかに咲いています
かなり体調は戻ってきたような、食欲はありますが食べるとすぐ満腹になり苦しい
今日は病院のデータをまとめてグラフ化などして保険金の請求依頼など
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今日は快晴
カテゴリー: Walk
カイと元宇品へ
暗くなった森から車道に出てきました
夕方に買い物を兼ねてカイを連れて元宇品で散歩
森はすっかり5月の匂い、いつものフルコースはとても無理なのでハーフ弱のリハビリコース
カイは1か月半の元宇品で大喜びです・・元気に走り回っていました
ちょっと心配なので娘に付き合ってもらいます
ナイトウォーク
2時間かかった
夜景を見ながら川土手を歩く
東北キャラバン中にはウォークをしていなかったし、食事もタップリ豪華に
そんなわけで、今夜から再びナイトウォーク、しかし・・・ペースがあがらない
10kmを2時間かかってしまった
曇り空の月曜日
元宇品の海岸は春のおぼろ
家のIHIクッキングヒーターが壊れてしまった・・・修理には4～6万かかるとのことで、新品にすることに
寸法を計測してデオデオに・・・高いですね、かなり予算オーバーです
ビルトインタイプなので自分で工事をすることにして、持ち帰りを頼んだら在庫がないとのこと
今週木曜日からは北陸キャラバンに出かけるので、それまでに設置しなくては
夕方、他の店に在庫があると連絡があり明日引き取りに行くことに
夕方18時からはコンサルを依頼されている会社の全体会議に出席
その後、経営者との話が長くなり23時ごろまで・・・( ﾟДﾟ)
元宇品の散歩
元宇品の遊歩道をカイと散歩
今日は天気は良いけど少し風があって空気が冷たい
空はすっきり、体感は2月の季節
午後からは土日のみなとフェスタとの共催で出店用するためのカレーの仕込みを少し
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黒瀬は雪が舞っていた
元宇品の朝は気持ちが良かったが、やがて気温は下がり
朝の元宇品は良い天気だったが、市内も雲が多くなり寒くなった・・・午前中はフードサーバー改造をしているともう昼です
急いで支度をして・・・
熊野と黒瀬とのトンネル
峠では雪が舞っていた
昼から仕事で黒瀬に・・・峠では雪が舞っていた
夕方まで打合せをして帰宅しますが、峠ではますます寒くなって雪も舞っています
市内も寒いですね
ナイトウォーク
宇品への橋は誰もいない
10kmを6.25km/h
マルシェの準備とマルシェで土日は歩かなかった
今夜は頑張って10kmで平均速度6.25km/hを達成
風呂に入って寝よう
雨上がりの金曜日
雨上がりの元宇品の海岸 岩にアオサが多くなった
今日は早めにカレーの仕込みを終えたかったが、昼過ぎまでお袋の確定申告で時間を取られた
昨日に牛すじと炒め玉葱と第一ステップの出汁は準備しておいたので、第二ステップの煮込みを開始する
仕込んでいた昆布と乾燥シイタケの出汁
昨日とその前は歩かなかったので、今夜はしっかりとナイトウォーク
帰ってから寝るまでに再びカレーを煮込む
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良い天気
南区役所 別館
朝から素晴らしい快晴、午前中に確定申告を済ませに青色申告会へ、やはり色々と細かい内容で手直しがあり、無事に終了
元宇品の海岸へカイと散歩
南区役所で用事を済ませて、これで一段落
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ナイトウォーク
8kmほど、カイは疲れたよう
食事したらカイと一緒にいつものコースでウォーキング、風呂に入って気が付くと、もう1時過ぎ
エスティマの後部スペース
第2列目の片側シートを外してみた
エスティマの第三列目のシートは床下に格納されてフラットに、第2列のシートを外すと、床がフラットな広い空間ができる
このスペースにはちょうどロデオキャンパーから外したベットがちょうどぴったり、二人は楽に寝ることができる
ハーバーライトの明かりの中
これならば二人で温泉巡りのキャラバンができそうだ・・後部には1.5kwのコンセントもある
ナイトウォークは今日も宇品をぐるりと周遊
暖かくなったのでカップルが何組か・・
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エスティマが名義変更を終えて
運転席回りも最近の車の雰囲気 装備品もいろいろ変わっている
ようやく名義変更が完了して2代目エスティマがやってきました
保険を切り替えてさっそく試乗して、各部の操作を調べます
なんとなくようやく最近の車のような装備になってきました
商工センターから五日市への橋が開通
午前中から領収書をまとめて、昼から銀行に、五日市で用事を済ませて車の操作部をチェックしておきます
ちょっと最近はネットで工具を買いあさり、超格安で
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雨が降ったり止んだり
雨の上がった宇品海岸
朝の宇品海岸は雨が上がったよいうに思えたが、また再びポツポツとはっきりしない天気だった
海はすっかり春めいて水が澄んでいる
熊野の中華料理店でネギラーメンを昼食に
午前中に資料を作り、昼からは熊野の工場へ品質指導とコンサルに出かける・・・納品不良についの要因と解決策について打合せ
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品質研究会の後は一杯
今日は鉄板焼きのお店でお肉をガッツリと
今日は昼からQMACの品質研究会第5回、今年度最後ですので発表会です
会場には多くの関係者が出席していただき盛況でした・・・これで今年のアドバイザーも無事に終わりました
いつもの三人で
その後は、謝礼金を元手にSERさんITOさんと食事に
終わった後は、紙屋町からぐるりと回って宇品の先端を経由して帰ります
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雨の月曜日
暗いので宇品灯台は点灯している
朝は小雨が降っていたが、やがて雨は本格的になり夕方まで降り続いた
元宇品の散歩のときは雨は小止み・・・森はまだ乾いていたが、夜のように暗い・・・ちょっとずれたら昨日のマルシェは雨だった
デンヨーの発電機が落札されたので梱包して秋田に
今日は朝から確定申告の準備、まずは領収書の整理と入力から
いつもは弥生会計を使って決算書をつくる
夕方からは落札された発電機を秋田に送る
マルシェの準備
第二ステップを終えて裏漉しをしたカレー素材
宇品波止場公園までを往復 パラダイスの塔は21:30で消灯
宇品のイオンは24時まで営業
今日は朝からマルシェの準備、カレーの仕込みを第二ステップまで完了させて、当日に第三ステップ
カレーパンを30個仕込み、カレーうどんの出汁をつくり、後片付けをしてナイトウォークに
夜の宇品港
真夜中でも照明で明るい
今夜もいつものようにナイトウォーク、宇品港まで往復8km
最近は1～2kmほど増やしている
海上保安庁の船が係留
あまり寒くない、夜の宇品港は静かだ
天気の良い元宇品
宇品灯台を眺めながら海岸線の遊歩道を散策
今日は素晴らしい天気ですね・・・朝は明日からのセミナー原稿を修正して、昼からカイを連れて元宇品に、陽射しが気持ち良い・・・帰りに「ねぎぼうず」で半チャンラーメンで昼食
夕方から大阪に移動です
元宇品の海蝕崖
遊歩道は清掃が行き届いています
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用事の帰りに江波による
「この世界の片隅に」でモデルになった松下商店
今日は朝からタブレットの初期化を行う、どうも動作がおかしいのと何故か外部ディスプレイを認識しなくなった
初期化をしてソフトウエアをインストールしたが、やはりUSB経由の外部ディスプレイは認識しない
デスクトップのPCでも認識しない、何回か接続しているとThin2000USB
Displayというドライバーがインストールを要求してきたので、インストールするとこれが大変なことに
映画のそのシーン スズが前を走る
メインのPCの解像度が最低になってどうしても変わらない・・・システムの復元を試すが、何故かエラー
諦めて、墓参りなどの用事を済ましてから江波に行ってみる
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ナイトウォーキング
8kmほど足慣らし
明日からはJSAの二日間の品質管理セミナー
準備も終わったのでナイトウォーキングに
車が落札できたので、今日は登録のための印鑑証明を取りに行く
カイとH-J58で元宇品
カイはJeep(H-J58)にいつものように乗車
今年の正月は晴天が続き3月のぽかぽか陽気
でも明日からは寒くなるとの予想、H-J58で元宇品に、少しコースを変えて散歩します
海岸は天気が良いので気持ちがGood
カイは助手席に座って移動
セカンドシートにすまして座っている甲斐犬のカイは、朝のお務めをしっかり済ませて満足そうです
シートベルトをしていないので、急ブレーキだと前に飛んでゆきます
今日はキッチンカーの整備とミニ改造をいろいろ
暖かいうちに実行しましょう
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呉の生家を探して巡礼
呉は急傾斜地に住宅が立ち並ぶ 一番の高台に大きな木が
「この世界の片隅に」のアニメ映画を観たら、舞台となっていた呉を聖地巡礼して、ついでに戦後すぐ生まれて3歳まで住んでいた呉の生家を見たくなった
20数年前に、亡くなった親父と訪問したことがあるが、行く順は全く記憶がない・・山で行き止まりであることと、道路の正面にある長い石段の風景をはっきり覚えている
左の家が生家のはず
記憶にある石段、70年前と同じ
二河公園に車を止めて、山に向かって歩き始める、西片山町から一気に急斜面を登り、最上部の周遊道路（たぶん車は無理）を東に歩く
呉は急傾斜地が多く谷筋を回って道は続く、住所は西内神町ということらしいが、今は西内神町はない
似た雰囲気の場所を下ると西辰川町でかなり行き過ぎていた
行き止まりの谷筋の道が多く、上がったり下がったりウロウロしてとしてようやく見つけた・・・70年も経過しているのに変わっていない
これから、アニメの舞台となった上長ノ木町へ向かう
雨の月曜日
元宇品は小雨です、カイと散歩
朝は小雨でしたが、雨は一日中降り続きました
今日は午前中に銀行へ税金（源泉徴収）、売上入金を、郵便局で資料送付を三通、証明写真（資格維持）等をして、買い物に
14時過ぎの昼ごはん ちょっとお腹が空いたので
昼ごはんが14時過ぎになりました
夕方からカレーの厨房の棚を製作
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元宇品
日陰のためか冷たい冬のイメージですね
今日も天気は良さそうですが、午後から下り坂のようです
元宇品にカイと散歩
日曜日は何となく
取り敢えず最小ノルマをクリア
日曜日は残務整理の仕事をして、なんとなくぼんやりしていたら終わってしまいました
眠たいけど夜は頑張って歩きましょう
フォーラムの後は忘年会
気持ちの良い朝ですね カイと散歩をします
駅まで重いプロジェクターをリュックに入れて歩きます
今日は素晴らしい快晴、日中はポカポカ天気
朝はカイを連れて元宇品に、昼からは広島駅の東側にあるオフィスセンターでフォーラム
フォーラムで使う旧式の重いプロジェクターをリュックに入れて駅まで歩きます
仕事仲間と集まって夕方まであれこれと議論、あっという間に時間が経ちました
夕方からは忘年会・・・またまた、話が盛り上がって
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ナイトウォーク
今夜のコースは駅前から八丁堀
今週から心を入れ替えて再び歩くことにした
夏ごろからバタバタにつられて怠けていました
取り敢えず、手始めに体を慣らすため10km以上かつ10,000歩以上を目標に
三日坊主にならないように
最初の日はカイと一緒で4.0km/h、二日目カイと一緒だが5km/h、今夜はカイは留守番で6.2ｋｍ/ｈ
MAZDA ZoomZoomスタジオ前
グランドタワー
八丁堀
並木通り
百ｍ道路イルミネーション
今日はようやく先月の仕事のレポートが終わり、メールで提出
どうやら今年の仕事は終わりですね
でも明日は講師の研修で大阪に日帰り出張
快晴の元宇品
西側は午前中は日陰になっています 似島がすっきり
ツチトリモチが
カイと散歩
時計草が咲いている
なんとなく久しぶりに元宇品にカイと散歩
スッキリするような快晴です
快晴の宇品灯台
元宇品の宇品灯台
快晴の週末ですね・・・宇品灯台も空に映えています
予想に反してあまり冷え込まなかった
カイと遊歩道を散歩
今日はカレーの仕込みを仕上げて、キッチンカーの整備など
することは多いけど‥はかどらない
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元宇品の遊歩道
遊歩道にある砂上の楼閣 カイと海岸を散歩中
元宇品海岸の遊歩道には砂上の楼閣がある
この場所は波が荒くなると砂があがって遊歩道が砂山になる
誰か、ここに楼閣を作って遊歩道を守っている
しかし、海が荒れるとこの楼閣も流れてしまうが、また誰かが復旧している
暖かい良い天気
広島湾は穏やか