日: 2014年2月6日

年末のぎっくり腰が未だ影響があり、山歩きにも行っていないが、朝の散歩とナイトウォークは続けている。
今夜も、雪が降りやんだようなのでカイを連れていつものコースを歩いて6ｋｍ
かなり寒いが歩くと少し汗をかく

朝は2ｋｍほどの散歩なので、1日8ｋｍが当面の目標