年: 2017年

1件のコメント

定期診断

  から

病院では予約なのであまり待つことは無い

定期診断の日ですが、先週からいろいろと体が不調になっている
定期診断でデータを見ながら話を聞く・・・腎機能のe-GFRは先月から10ポイント改善しているが、血糖値が異常に高くなっている
追加の薬でしばらく様子を見ることに

診断が終わった後、栄養指導で食事のアドバイス


ストロイドは今日からさらに減らして血糖値の薬を追加
2週間後に様子を見ることに
▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

AWLの食事会

  から

事務所の窓から夕日が沈む

パエリアと青辛カレー


SDK夫妻とVFK夫妻

今日はTAMの快気祝いのAWL食事会の予定であったが、どうも調子がパッとしない
まあ、予定通り皆さんとワイワイと楽しい時間が過ごせた

やはり話が弾んで楽しいですね　ノンアルコールのソーダ水で乾杯

1件のコメント

萩から長門へ

  から

長門湾を黄波戸海岸から眺める


萩は今日は曇り・・・一時、強い雨が降る、温度はあまり上がらず少しは過ごしやすい
早めに切り上げてビールでも・・・(*_*)

ちょっと豪華にイカ三昧で食事


夕方には仲間とイカ三昧で
ちょっと豪華でしたが、たまには良いかな
▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

今日は夕方から萩に移動

  から

美東SAでゴボウ天うどん


今回は車で行くことに・・・しかし眠い、SAでうどんでも食べて目をしゃっきり・・いつもは新幹線とバスを乗り継ぐが,2時間以上はかかる、車だと、SAでの休息を含めても2時間で到着

ホットモットでステーキ飯、肉は薄いが、まあ安い


夕食は少しボリュームを・・・最近体重が減少70kgを切っています・・・(*_*)

1件のコメント

宇品の花火大会とナイトマルシェ

  から

花火はマルシェからよく見えました

宇品の花火大会と同時開催のナイトマルシェ

久しぶりのマルシェですね

懐かしい人たちも

1時間で花火は終わり

最後の花火が終わったら、急な豪雨・・・帰り客もバラバラ・・・早く引き上げることに
やはり体力がいりますね・・・今夜は娘に手伝ってもらいましたが、8月はちょっと無理だね
▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

明日のナイトマルシェの準備

  から

睡蓮が涼しそうな花を開いていました

牛すじ4Kをカットして炒めます

昆布出汁に枕崎のカツを入れて


明日の花火大会に合わせて開催されるひろしまみなとマルシェのナイトマルシェ
牛すじ青辛グリーンカレーを仕込みます
暑いですね・・・久しぶりの準備は思ったより大変です
▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

ウオッカソーダーの試作など

  から

ウオッカソーダレモンとブルー　テイストはどうかな


今週土曜日のナイトマルシェにはウオッカソーダーをメニューに追加、今日は試作して味のテイストを確認・・・ウオッカソーダの種類は、ライム、レモン、チェリーブランディー、ブルーと4種類
夏向けに涼しい感じで・・・(^^)/~~~

夕食の肉は固かった　カイの餌に


お土産の大福


カイもゆっくりと

1件のコメント

広島に帰ります・・暑いですね

  から

暑そうな瀬戸内を車窓で見ながら

今日の仕事は四国の新宮・・・かなり山の中です
予定通り終わったので、特急しおかぜ、新幹線と乗り継いで帰ります

川之江城ををホテルの窓から


新幹線から降りるとタイミング良く比治山経由宇品行きの市内電車が出発
暑い中、待たずにすみました
▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

暑いけど四国へ

  から

ちょっと早いが冷たいものを一杯・・・至極の時間

新神戸です


夕焼けの瀬戸内


梅雨明け宣言で暑い・・・四国へ移動します
新幹線は涼しい・・・ちょっと冷たいものを一杯・・しかし、ウトウトして目が覚めたら岡山は発車していた・・・新神戸から折り返し1時間遅れで、しおかぜに

1件のコメント

牛スジ青辛グリーンカリー

  から

茄子がいっぱい出来たので、茄子をたくさん入れて


前回は好評だった、牛スジ青辛グリーンカリーをつくります
昼から牛スジを炒めて煮込んで柔らかくして、青辛ペーストと夏野菜を入れてココナツミルクとナンプラー、秘伝の隠し味でできあがり
さっぱりとした辛さは癖になりますね、夏ですと何杯もいけそうです
Rieは4杯食べていました
このカレーで今週土曜日の宇品花火大会、ナイトマルシェに出店してみるかな

朝食はフレンチトースト


▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

ヒデの勉強部屋

  から ,

完成はこんな感じ、天板を嵩上げして体格に合わします


ヒデの勉強部屋の改造（修理？）を、机が高校生の体格に合わなくなったので嵩上げを、嵩上げの天板は高級部材のナラ材を張り込んで作ります
今日は寸法を取って部材をカット、足を接着してから天板を塗装してセットの予定、窓周りも以前、サッシュを交換してから取合いはほったらかしのまま、今回一緒に仕舞いをします
しかし暑い、エアコンを効かした部屋の中で作業します

サッシュ周りの仕舞いがほったらかし


▶この続きを見る・・・・

1件のコメント

家族で食事会

  から ,

全員で記念写真

弟家族で今日は誕生日会、吉島のCannery Rowへ、ここは前菜とスイーツがバイキング、しっかり食べて・・・ワインはちょっといまいち、パスタやピザは美味しかった

純二とヒデ

マリーナに併設のイタリアン

▶この続きを見る・・・・

コメントはありません

スマホの保護ガラス交換

  から

新しい保護ガラス


iPhone7 Plusの保護ガラスの交換は今回で3回目
2回目はすぐこの前に交換して、数日で割れが入りました
あまり高いものでは無いので、消耗品と割り切って違うタイプを注文

見事に割れています


注文した商品が届かない、家族に聞いても知らないとの返事
今日は山積みになった段ボールを整理しているとその中に開封した内側に送ってきた保護ガラスの梱包がありました
やはり整理はしなくてはいけませんね

1件のコメント

広島へ

  から

名古屋上空は厚い雲に覆われているが夕焼けで染まる


予定通りに仕事が終わり、羽田から広島に
天気が良いので機体の窓からの夕焼けがきれいだ・・・なんとなくうとうとしていたら広島空港に着いていた

羽田空港に到着


乗り込むまでは少し時間がある


羽田空港ではいつもここの店


▶この続きを見る・・・・

  • 2025年3月
    月 火 水 木 金 土 日
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31