何時もの元宇品のラグーンで食事会
弟家族と孫たちで大人数
早い時間しか予約ができなかった
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家族と弟夫婦でラグーンで食事会
黒瀬に
山側を走って黒瀬にショートカット
午前中は盆の法事、昼からは黒瀬に
これで盆前の仕事は終わり
黒瀬でのコンサルは順調に終わった
盆明けまでに最終マニュアルをまとめよう
今日の食事
朝はサラダと牛乳＆パン
明日の資料をつくる
夜は鮭のムニエル
弟夫婦が帰広しているので賑やかです
病院に
光庭には大きな木が植わっている
今日は病院で14時まで診察やら検査
朝の食事がとれなかったので
整形外科でMRIを撮ったが異常は無かった
足のしびれは神経外科に
カイの水浴び
川に入ったのをちょっと後悔しているカイ 投げ込んだわけでは無いよ・・自主的に入浴
夕方に京橋川の土手を散歩、カイは雁木で水浴び・・・でも少し怖いらしい
カイは水は嫌いだが、暑さには勝てないようで
土手の反対側は未整備
川の中に
我が家の葡萄を食べる
今日はのんびりとプログラミングのお仕事
久しぶりなので思い出すのに時間がかかる・・・でも、何とか一つのシステムは目処がついた
台風の影響は少ない
夕方にカイを連れて土手を散歩
朝はかなり降っていたが、昼前にはあがっていた
14時頃まで病院で診察やら検査を・・・薬を追加でもらう
帰ってからはプログラムのデスクワークを
病院で半日過ごす
遅い昼食は焼きそば
寝る前に歩くのが遅くなり午前様になった
ヒデと墓参り
ヒデと墓を清掃
今日は原爆の日、昼から孫のヒデを連れて墓の掃除に
夕方はVFKさんから頂いたサツマイモを使って大学芋をつくる・・暑い日だが昼からは台風の影響か不安定で雨がパラパラ
先月から味覚が不調だったが、少し戻ったような・・甘いものがほしくなった
夜は大きなコロッケ
土曜日は暑い
夏空がギラギラ
暑い日が続く・・・まだ台風の影響は無い
夜になっても暑い
宇品港まで往復6km
食の後はいつものように宇品港まで往復、蒸し暑い夜で風が無い
のんびりと歩くので時間がかかる
黒瀬に
玄関の横の葡萄は今年は虫にもやられず、調子が良い・・・かなり実ってきた
午前中に資料を作成して昼から黒瀬にコンサルティングに
黒瀬からの帰り
実もしっかりついている
夕食の後は宇品港まで往復
やはり四国はうどん
釜天うどんを注文 この店は天麩羅が有名のようだ・・・海老がかなり大きい
ここは讃岐うどんの本場、そこら中にうどん屋さんがある
この店はちょっと有名らしい、行列が出来ていた
行列が出来ている
ホテルの部屋から 暑そう
四国での仕事は今日で終わり
これから盆までは大きな仕事は無く出張も無い・・・病院への通院があるが
四国に
8月になり暑い日ですが病院に
電停で電車を待ちます
朝食は簡単に
病院にやってきました
空は朝からギラギラして暑い日が続きます
今日から早くも8月ですね・・・検査（MRI)のために病院へ、検査結果は異常なし・・・違う場所を検査の予定、次回は神経内科も受診
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定期診断
病院では予約なのであまり待つことは無い
定期診断でデータを見ながら話を聞く・・・腎機能のe-GFRは先月から10ポイント改善しているが、血糖値が異常に高くなっている
追加の薬でしばらく様子を見ることに
診断が終わった後、栄養指導で食事のアドバイス
ストロイドは今日からさらに減らして血糖値の薬を追加
2週間後に様子を見ることに
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AWLの食事会
事務所の窓から夕日が沈む
パエリアと青辛カレー
SDK夫妻とVFK夫妻
今日はTAMの快気祝いのAWL食事会の予定であったが、どうも調子がパッとしない
まあ、予定通り皆さんとワイワイと楽しい時間が過ごせた
やはり話が弾んで楽しいですね ノンアルコールのソーダ水で乾杯
ちょっとタイミングのずれた土用（土曜）の丑の日
鰻がたっぷりの鰻丼
タケドンさんが焼きました
大きな鰻を贅沢に
舟入のタケミツさんから国産ウナギの大きな蒲焼きを購入して、今夜は豪華に鰻丼です
さすがに美味しい・・・しっかりと堪能しました
庭のトマトと百日紅の花
月下美人
たくさんの月下美人が咲いたのに､見れなかった
9輪も咲いていた
今年もよく咲いてくれました
昨晩は月下美人が9輪も咲いていたが､気がつかなかった
木は小さいのに大輪の花が咲く・・・一晩の命ですね
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食事は春雨で
大盛りでつくったが半分は明日に
体調が変化して今週から足が急に力が入らなくなった
キノコと春雨の炒め物をつくって食べるが､ちょっと食欲が無い
ハヤシライスを少し頂く
最近は味覚がおかしい
塩味が余り感じない
診察を受けて黒瀬に
診察に データは良くない
ちょっと今週から体調がおかしいので､診察を受けに
どうも、ステロイド治療の副作用が出てきた感じ
昼から黒瀬にコンサルに
病院から黒瀬にゆき打合せ
明日の山歩きは中止することに
萩から長門へ
長門湾を黄波戸海岸から眺める
萩は今日は曇り・・・一時、強い雨が降る、温度はあまり上がらず少しは過ごしやすい
早めに切り上げてビールでも・・・(*_*)
ちょっと豪華にイカ三昧で食事
夕方には仲間とイカ三昧で
ちょっと豪華でしたが、たまには良いかな
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今日は夕方から萩に移動
美東SAでゴボウ天うどん
今回は車で行くことに・・・しかし眠い、SAでうどんでも食べて目をしゃっきり・・いつもは新幹線とバスを乗り継ぐが,2時間以上はかかる、車だと、SAでの休息を含めても2時間で到着
ホットモットでステーキ飯、肉は薄いが、まあ安い
夕食は少しボリュームを・・・最近体重が減少70kgを切っています・・・(*_*)
宇品の花火大会とナイトマルシェ
花火はマルシェからよく見えました
宇品の花火大会と同時開催のナイトマルシェ
久しぶりのマルシェですね
懐かしい人たちも
1時間で花火は終わり
最後の花火が終わったら、急な豪雨・・・帰り客もバラバラ・・・早く引き上げることに
やはり体力がいりますね・・・今夜は娘に手伝ってもらいましたが、8月はちょっと無理だね
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猫のクーちゃん
明日のナイトマルシェの準備
睡蓮が涼しそうな花を開いていました
牛すじ4Kをカットして炒めます
昆布出汁に枕崎のカツを入れて
明日の花火大会に合わせて開催されるひろしまみなとマルシェのナイトマルシェ
牛すじ青辛グリーンカレーを仕込みます
暑いですね・・・久しぶりの準備は思ったより大変です
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ウオッカソーダーの試作など
ウオッカソーダレモンとブルー テイストはどうかな
今週土曜日のナイトマルシェにはウオッカソーダーをメニューに追加、今日は試作して味のテイストを確認・・・ウオッカソーダの種類は、ライム、レモン、チェリーブランディー、ブルーと4種類
夏向けに涼しい感じで・・・(^^)/~~~
夕食の肉は固かった カイの餌に
お土産の大福
カイもゆっくりと
広島に帰ります・・暑いですね
暑そうな瀬戸内を車窓で見ながら
今日の仕事は四国の新宮・・・かなり山の中です
予定通り終わったので、特急しおかぜ、新幹線と乗り継いで帰ります
川之江城ををホテルの窓から
新幹線から降りるとタイミング良く比治山経由宇品行きの市内電車が出発
暑い中、待たずにすみました
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夕闇の川之江城を散策
登城の途中から残照の瀬戸内海
ホテルにチェックインして着替えをして川之江城を散策
暗くなって登城・・・のんびりと歩く
スーパーで買い物をしてホテルでゆっくりと
わらび餅を
暑いけど四国へ
ちょっと早いが冷たいものを一杯・・・至極の時間
新神戸です
夕焼けの瀬戸内
梅雨明け宣言で暑い・・・四国へ移動します
新幹線は涼しい・・・ちょっと冷たいものを一杯・・しかし、ウトウトして目が覚めたら岡山は発車していた・・・新神戸から折り返し1時間遅れで、しおかぜに
青辛グリーンカリーうどん
ちょっとうどんが多かったがなかなかいける
昼は牛すじ青辛グリーンカリーでうどんに
スープのようなカリーのでうどんにぴったり
朝はあまり変わりが無い
パンを1枚
駅弁(コンビニ)幕の内
本通りをぶらぶら買い物をして
工事長時代に施工した建物
狭い土地に変形した建物でした
QMAC懇親会の後は、本通りをぶらぶら歩いて帰ります
途中のグランドフジで買い物をして
本通りは相変わらず人が多い