カリーの仕込を開始

宇品の砂浜は満ち潮

宇品の砂浜は満ち潮

朝の散歩の元宇品は霞んでいた
今日はPM2.5もかなり濃度が高いよう

元宇品の灯台

元宇品の灯台

東広島の玉葱を洗います

東広島の玉葱を洗います

散歩が終わり、帰りに食材を購入して雑用が片付いたら、カリーの仕込を開始
一段目の出汁を仕込みましょう、二日前から昆布を漬け込んだ出汁に鶏ガラ、煮干し、香味野菜を入れて、しかしLPガス切れなので、3本ほど充填に行きます
SDKさんがロデオの車検証を持参、コーヒーなど飲みながらちょっと雑談を
煮込みの間は、炉でキッチンカーの改造の続きを
夕方に一段目の出汁の完成、温度が下がったら濾す準備

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ナイトウォーク

iPoneのアプリでJogNoteは優れもの

iPoneのアプリでJogNoteは優れもの

走行距離と時間を表示

走行距離と時間を表示

少し早目に、カイを連れてナイトウォーク
夕食を少し食べ過ぎなので、ちょっと余分に歩く
いつものように宇品に行き、黄金山から山城町を抜ける
iPhoneのアプリJogNoteは歩きやランニングの状況を記録してくれる
地図が表示され、5分ごとに距離と時間を音声で知らせてくれる
今日は何となくダラダラと歩いてしまった
風呂に入って寝よう

アオサの散歩

カイは海が怖いのだが、アオサの岩場を散歩している

カイは海が怖いのだが、アオサの岩場を散歩している トレミングなのでピントは大甘

岩についたアオサを取って天麩羅と思ったが、まだ少なすぎて上手く取れない…滑って手を擦りむいた
カイは珍しくアオサの岩場を散歩

沖には自動車運搬船が停泊

沖には自動車運搬船が停泊

アオサの採取

アオサの採取


今日は雲の多いどんよりとした朝
いつもの元宇品の散歩を甲斐犬のカイと一緒に
森から海岸に出と、沖には自動車運搬船が数隻停泊している
今日は昼からQMAC品質研究会の発表会へアドバオザーとして出席
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ナイトウォーク

IMG_2047年末のぎっくり腰が未だ影響があり、山歩きにも行っていないが、朝の散歩とナイトウォークは続けている。
今夜も、雪が降りやんだようなのでカイを連れていつものコースを歩いて6km
かなり寒いが歩くと少し汗をかく

朝は2kmほどの散歩なので、1日8kmが当面の目標

月曜日は快晴

すっかり春の海 水が透き通って綺麗だ

すっかり春の海 水が透き通って綺麗だ


今日の朝は冷え込んだが素晴らしい快晴となった、海も穏やかですっきりして気持ちが良い
似島の前をフェリーがゆく

似島の前をフェリーがゆく


松山の高速船の横はクレーン船

松山の高速船の横はクレーン船


今日は昼から庄原に、KHBさんと久しぶりに食事など
庄原で宿泊して明日は県北の高野町へ、冷え込んで-17℃だったらしい

カイとオトメ

甲斐犬のカイ

甲斐犬のカイ


甲斐犬のカイと朝の散歩に太田川の土手で、久しぶり(6年ぶりか)にオトメとばったり、ちょっと太って精悍さが無くなっていましたが、元気だったのですね
オトメは甲斐犬との雑種で、よく川土手でカイと一緒に散歩をしていました
オトメです

オトメです


天候は曇り雨の予想の土曜日です
昼前にSDKさんがエアコンの件で来て、お好み焼きをご一緒に

元宇品のクスノキのひこばえ群

クスノキのひこばえが群生している

クスノキのひこばえが群生している

元宇品の森にはクスノキのひこばえ群がある場所がある
ひこばえとは切り株から若芽が生えることのようだ(孫が生えるのでひこばえと言うらしい)
ここのクスノキは切り株ではなく主茎が弱ったのでひこばえが多く出てきたようだ
多くのクスノキがひこばえとなっている
ちょっと珍しい植生の森となっている

標識がある

標識がある

今日の朝の気温は低い
カイと散歩をしていると手の先が痛くなる
天気は良いが寒い
昼からはQMACの品質研究会にでかける
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甲斐犬のカイと散歩

カイと散歩

カイと散歩

ちょっと天気は薄曇りの寒い朝
元宇品の森には貴重な寄生植物の土鳥黐(ツチトリモチ)があり、真冬になっても大きくなっている

奇妙な植物 土鳥黐(ツチトリモチ)

奇妙な植物 土鳥黐(ツチトリモチ)


甲斐犬のカイと元宇品の散歩・・・カイはこの場所ではテンションは高い
でもカメラを向けると急によそよそしい
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下松から徳山に

下松から徳山まで9km

下松から徳山まで9km

今日は新年初めての仕事で徳山に出張
夕方、ホテルに帰ると着替えをしてJRで下松まで移動
下松からウォーキングで徳山のホテルまで戻る
少しピッチが速かったか、腰に負担が・・・

広島の朝の空に奇妙な雲が出ていた 新幹線の窓から写す

広島の朝の空に奇妙な雲が出ていた まるでアルプスの山脈のよう 新幹線の窓から写す

広島の空は快晴 カイとウォーキング

広島大学跡地の公園 大学時代の並木が残る

広島大学跡地の公園 大学時代の並木が残る

気持ちの良い青空が広がる

気持ちの良い青空が広がる

ちょっと寒いが広島の空は快晴
明日からは今年最初の仕事が始まる
今日は準備をしなくては

昼にカイを連れて散歩

昼にカイを連れて散歩

昼前に一段落したので、カイを連れてウォーキング
千田町の広島大学跡地から宇品の出島入口の7.2kmを歩く
歩くと汗が出るがt止まると冷たい風で冷える
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仏手柑(ブッシュカン)が実っています

珍しい植物 仏手柑(ブッシュカン)

珍しい植物 仏手柑(ブッシュカン)

久しぶりに丸亀うどん

久しぶりに丸亀うどん

買物をして帰りに丸亀うどんでうどんを、大きな野菜のかき揚げ、4人分で¥2000と安いが・・・
揚げ物で・・・ちょっと胃がムカつく
腰も何とか良くなり日課のナイトウォークを始める

夜はようやく歩けるようになった 6.4km

普通に歩けるようになった 6.4km

今日は昼から墓参りに家族で出かけます
仏の手のような柑橘類、仏手柑がお寺に実っていました
●インド原産の熱帯果樹「シトロン(C. medica)」の変種で合掌している仏様の手のように見えます
●ミカン科ミカン属の常緑低木(Buddha’s hand citron)

カイを連れて散歩

カイは途中の芝生でゴロゴロ

カイは途中の芝生でゴロゴロ


昼過ぎまでネットをウロウロ
甲斐犬のカイがやってきて馴れ馴れしく散歩をせがむ
腰痛からほとんど散歩に連れて行っていないので、散歩にでかける
いつもの宇品のコース、ようやく7kmほど歩いても痛くなくなった
寒椿が道のあちこちで咲いている

寒椿が道のあちこちで咲いている

宇品の散歩と1年の清掃

宇品の高射砲陣地の跡 木々が寒そう

宇品の高射砲陣地の跡 木々が寒そう


今年も明日一日、宇品の散歩の後は、まずは中庭の落ち葉を片付けて、最後の燃えるゴミ収集に間に合わせる
一段落したところで、残っていた報告書を最終チェックしてメール送信、これで今年の仕事は完全に完了
中庭の落ち葉とゴミの片づけ かなり手間取る

中庭の落ち葉とゴミの片づけ かなり手間取る

昼からは、中庭の資材の片づけと土間の石を高圧洗浄機で清掃、又、ゴミが一杯
あまり熱心に飛ばし過ぎたようで、ぎっくり腰のよう
酷くならないうちに今日はやめよう

2013年の自分新聞(FaceBook)

2013年の自分新聞を発行 FaceBookに投降したデータを纏めて新聞にしてくれる

2013年の自分新聞を発行 FaceBookに投降したデータを纏めて新聞にしてくれる


FaceBookはあまり熱心ではなかったが、今年の後半からはマルシェの人々を中心に投稿が増えた
FaceBookのアプリで自分新聞を作成してくれる、勝手に適当(投稿と「いいね」のデータ)で作成される新聞記事は面白い
元宇品のクスノキの大木を回る

元宇品のクスノキの大木を回る

朝は、少し雨もパラパラ、北部は冷え込んで雪らしい
今週は本格的に冷えそうですね

元宇品の灯台

元宇品の先端にある灯台 青空が広がってきた

元宇品の先端にある灯台 青空が広がってきた

昨日の雨が上がってちょっと青空が見えてきた
あまり寒くはない元宇品の海岸を歩く

山の遊歩道からか海を眺める

山の遊歩道からか海を眺める

PENTAX istDの画素数(APS-C 610万画素)の少ないカメラに40mm(35mm換算60mm)単焦点レンズで撮ってみたが、こちらの情景がいい感じ
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