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少し遅いXmas
タグ: キク
広島に雪が降る
年の瀬が近づいてきたが、今年に入って2回目となる雪が降っていた・・二日早ければホワイトクリスマスだった
昨晩から風が強く冷え込んでいたが、朝にはうっすらと雪が積もっていた、昼頃まで雪は断続的に降っていたが、昼からは良い天気となった
朝は、雪の舞う広島みなと公園にキクを連れて散歩する
今日は宇品の整体の一光に行く・・・2年前から膝が痛くなり、変形性関節炎と診断されて、て、特に階段を下るのがつらかったが、一光で見違えるように改善して、今ではかなり元の感じに近づいた・・・甲斐犬のキクとの散歩では一万歩も歩いても苦にならないようになった・・・無理だと思っていた山に登ってみるかな・・・整体にはあまり期待してはいなかったのだが不思議なこともあるものだ
少し遅くなったが、年賀状を作成する・・昨年からかなり数量を絞って、ピーク時は100枚程度だった枚数は1/3にしている
比治山散歩 空さんの彫刻
ヨッシーは今日は博多に買い物に行くらしい
駅まで送って、その足で比治山で甲斐犬のキクの散歩、朝は雨だったが・・・止んできた
ぐるりと現代美術館などをまわる
広島出身の彫刻家である空さんの作品が展示してあるのを見て空さんから頂いた版画を思い出した
雨のXmasイブ
今日はXmasイブだが、朝から小雨模様
キクの散歩を終えて、12月の仕事の報告書を作成し、QMS審査員資格維持のための、再認証申請書類を作成する・・・CPDSが少し不足するのでCPDの記録を作成・・出来上がったところで、買い物に出かけるが、すごい人ですね
チキンを購入する予定だったが、出来上がりのフライドチキンが安かったのでこちらを購入して、発砲ウィンと小さなケーキも購入
今年はかなり安上がりのXmas
甲斐犬のキクも安上がりなフライドチキンのおこぼれを頂きます
甲斐犬のキクの散歩
甲斐犬のキクをペットクリニックに
甲斐犬のカイと散歩
日曜日の雨上がりの朝、甲斐犬のキクと散歩
昨晩は青崎会の忘年会で飲みすぎました
もっと眠たかったのですが
キクがうるさく催促をするので 二日酔いですが、いつもの京橋川の護岸に散歩
甲斐犬のキクは元気ですね
今朝も京橋川の護岸を甲斐犬のカイと散歩
いつものように軽々とジャンプを繰り返します
キクの身体能力は凄い
昼から五日市の病院に
甲斐犬のキクと朝の散歩
朝はキクといつものように元宇品の海岸を散歩します
ぐるりと海岸を一周して、1時間ちょっと5000歩の散歩
甲斐犬のキク ヨッシーの誕生日
今日は午前中に、東京の弟が帰宅した
昼からはMSAの審査技術研究会をZoomで参加、夕方の16:30まで、やはり討論はZoomでは難しい
朝1時間ほどの散歩で、今日は6500歩
甲斐犬のカイと猫のナナ
朝は甲斐犬の散歩で1時間以上で7500歩・・かなりの運動ですね
午前中は暖かったけど、昼からはかなり冷え込んできた
徳栄寺で骨入れ
甲斐犬のキク 変形性膝関節症
散歩に行ってから甲斐犬のキクは家でデレデレ
何となく家でノンビリしていたら一日が終わりそうです
前々から、娘から勧められていた宇品の整体に夕方行ってみました
やはり効果は凄い・・・右足の膝は変形性膝関節症と診断されて、強い力を架けるとかなり痛かったのですが・・・の痛さがかなり軽減できました
階段を撥ねるようには下れなかったのですが、かなり軽くできるように・・・効果がどこまで持続するか
月曜日にも引き続き行ってきます
甲斐犬のキク
事務所の片付け
甲斐犬のキクとの日常
京橋川の土手を散歩
墓の掃除 片付け 甲斐犬のキク
近所の花屋さんが母がユリが好きだったと言って、多くの百合の花を入れてくれた
多くの書類関係はベットの下の物入に収納
これで、1階はほぼ片付けが終わった
夕方は食事のおねだりにやってきます
カメラを向けると意識します
五日市の埋め立てをキクと散歩
JSA 見える化セミナーと甲斐犬のキク
今日はJSAの見える化セミナーの開催
このセミナーは、2012年に久保田教授とご一緒に執筆していただいた時から開催しているので、今年で13年続いたことになる
時代も変わり、講師陣も歳を重ねたので、そろそろ潮時の時である
2～3年前から、次の世代にと考えていたが、どうやら来年からは新しい人に引き継げそうだ
セミナーの終わった後、次の引継ぎなどを打合せする
終わった後、SERさんと一緒にいつもの居酒屋で反省会
元宇品の散歩
秋空とプリンター
素晴らしい秋晴れが続くが、今日の土曜までのようだ・・・朝は甲斐犬のキクと元宇品の森を散歩
午前中は目医者にゆく・・目薬をもらって
昼からは弟から送ってきた修理済みのCANONのプリンターをセットアップする・・・インクがカートリッジでないタイプだが、液晶はバックライトが無く見難い
色々と試したがどうしてもWiFi とLANが接続できない・・・仕方が無いのでとりあえず、USB接続をしておく
さて週明けには報告書を提出する必要があるので、2件のレポートを作成して、ネットにアップする
元宇品の散歩
五日市のなぎさ公園
今日から11月・・すっかり寒くなってきた・・・少し天気は不安定・・朝と夕方に五日市のなぎさ公園に散歩する
2階の庭の果林の実が多く収穫できた・・・さて、どう処理するかな・・・夜には初めて暖房に火を入れた
元宇品をキクと散歩
半地下のエアコンスリーブの穴開け
キクと京橋川の散歩
甲斐犬のキクと元宇品の散歩
1週間入院していたので、元宇品の森には長い間、散歩に行っていない
久しぶりに今日は散歩に、山の中の遊歩道はやめて、尾根の車道を往復する・・・途中で高射砲陣地跡によって少しベンチでノンビリと・・・やはり、キクも森の中では動きが活発ですね
帰ってから昼から倉庫の片付けをするが、なんとなく疲れて早めにやめてしまう
曇りの土曜日
秋雨前線の影響で天気の悪い三連休となった
とりあえず、9月中の仕事はキャンセルしたので、急ぐ用事もない
朝はゆっくりと甲斐犬のキクを連れて京橋川の土手を散歩する
午前中はのんびりしていたが、机の上の観葉植物が大きく育ったので、鉢の入れ替えをする
半地下の改修で資材をほったらかししていたので、整理して簡単に掃除をする・・・たいしたことは無かったが、かなり汗をかいたので、しばらくして入浴する
のんびりしていたら土曜日は終わっていた
階段部床タイル：MSY-X9210G ラヴィータ 600角粗目 8mm厚
室内床タイル：:JD6-62 セラミックタイル STONE ジェイドダイヤモンド 磨きタイプ 600×600mm
元宇品の森をキクと散歩
キクと散歩 狸が出てきた
出張から帰ったので、久しぶりに元宇品に散歩、森の中を駆け巡りタヌキを追い出してきました
走りすぎてキクはかなりお疲れのようです
今日はソノタンを迎えに行って、色々な手続きをします