病院に定期診断

病院に定期診断

今日は泌尿科で定期診断、前立腺癌の放射線治療が終わって、初めての診断となる・・・血液検査の結果は特に問題は無かった
今日は病院で偶然に、元の会社の同期だったIHRに出会う、彼も今年の冬は腸からの出血が止まらず大変だったらしい
久しぶりに、待合で話をする
お互い歳を重ねると、色々と不都合な事象が多くなる

エアコン

ホームセンターで安い

エアコンを2台購入したいので、量販店に行ってみる
標準工事代込みだが、ほとんどが10万以上、かなり高くなっている・・・20万~30万もざらにある
ホームセンターで配管は無いが5万程度で売っているので、このタイプで工事をしてもらうことにしよう
今日はかなり本気で7月の社内研修用PPTを纏める

丸亀の蓬莱公園を歩く

仕事が終わってから丸亀の中津万象園に行ったが、なんと水曜日は休園だった・・・仕方がないので蓬莱公園を歩いて廻りホテルに帰る(約13000歩)
夕食の店を探したがホテルの近辺には無く、コンビニとなった

蓬莱公園から瀬戸大橋を望む
丸亀港 新しい港は右手の先にある
ホテルの朝食

夕方には四国に

岡山からアンパンマン列車(特急しおかぜ)
空いている

出かける前まで、7月の社内研修の資料をまとめ
少し天気は下り坂だが、四国の丸亀に出かける
明日から三日間は四国で仕事

ホテルに着いてから、ホテルから道を挟んだ反対側にうどん屋があって、寄ってみたら
讃岐うどん食べ比べと称するメニューが¥1000だった
醤油うどんとぶっかけうどんが出てきたが、かなり量は少ない
店主があれを付けて、これから食べると少しうるさい
しかし、醤油うどんに味の素をかけると言うには驚いた
かなり外れの店だった

電気衛生用品の購入

口腔洗浄器 Leominor(USB充電2500mAh)水圧5段階
パナソニック シェーバー 3枚刃ES-RT1AU-A(USB充電 防水)
鼻毛カッターnanato(USB充電)

いずれも安物だが(合わせて¥10000程度)、USB充電(Type-c対応)している
使用感は、口腔洗浄器は圧が弱い、 シェーバは素晴らしい、鼻毛カッターはそれなり
出張用に使用

元宇品の散歩

G7広島サミットが終わり、久しぶりに甲斐犬のキクを連れて元宇品の森を歩く、雨上がりでかなり湿っているが、日が差し込んで気持ちが良い、G7の会場となったプリンスホテルの周辺を廻ってみる
すっかり元の静けさに戻って落ち着いた雰囲気となっていて、観光客も多い・・・今日は素晴らしい快晴のなので、宮島の観光などは最高だろう
甲斐犬のキクは森で遊びすぎて、泥臭くなったので、家に帰ると二人掛りで洗う

G7の首脳が円卓会議をした部屋はこの角のどこかの階 周辺はすっかり静かになりました
気持ちの良い朝 海がきれいだ
久しぶりに元宇品の山をキクと散歩
キャンプ用のLEDライトを購入

東京で研修

東京での研修は久しぶりだ・・・朝からかなり雨が降っている、研修の会場は田町にある・・夕方に新幹線が静岡付近で止まっているという情報が、その後大阪方面はすべて運休の様だ
少し早く会場から羽田に移動する、広島行きの便は欠航の案内は出ていないので、ほっとしたが・・・出発時間の18時は、台風の影響で到着便が遅れ、出発できたのは2時間遅れの20時だった・・・飛行機は梅雨前線の影響でかなり揺れた
家に帰ったのは22時、かなり疲れましたね・・・広島は雨は降っていなかった

研修日は雨だった 夕方過ぎても雨は降り止まない
羽田で食事 1Fの天やが安くて旨い
広島行きの飛行機は2時間遅れで出発

自衛隊に申請書類提出

陸上自衛隊海田市駐屯地の夏祭りのための出店申請書を作成して、厚生科に届けるが、書類が少なかったために、再び持って行く・・・いつもながら書類が多くて、慣れないとわかりにくい
さてこれからボチボチと準備をしなくてはならないけど、今年はかき氷に挑戦してみよう

昼から再び、甲斐犬のキクを連れて宇品波止場公園に散歩 良い天気になった
自衛隊の警備用 73式小型トラック1/2
昼は頂いたキクラゲでうどんをつくる

病院に定期診断

スターバックスが開店していた

今日は定期診断で病院に、栄養指導は2回ほど取れなかったので、半年ぶり・・・血液の検査の結果は、特に大きな変化は無かったが、この半年は体調が色々と変化して疲れやすくなった

  • 昨年の2月から今年の3月まで、前立腺のホルモン治療
  • 2月~4月にかけて前立腺癌の放射線治療

筋力が急激に落ちてきて・・・歩きにも、特に階段などはかなり辛い時がある・・・山登りは今年の1月に近くの山で挑戦したが、4年前の山登りより、倍近く時間がかかってしまった
夕方に近くの整体を見つけて行ってみる・・中々良さそうだ、かなり背骨が変形しているとのこと・・・少し続けて通院してみるか
今年はかなり歳を感じてしまうことになっている

雨の月曜日

五日間の南の島の出張から帰り、午前中はリモートで7月の社内研修の打合せ、原稿は6月の中頃までに作成する必要がある
昼からは、仕事でたまった報告書を作成したり、出張旅費の請求をしたり、気が付くともう夕方だった

雨が降ってアジサイの季節になった
葡萄棚の葡萄も実をつけてきた

南の島 五日目 広島に帰る

沖永良部最後の日は少し天候は悪い、大型の台風が近づいてきているので海の波は高く、かなり時化ている・・・飛行機は最終便の16:55発を取っているので、それまでレンタカーで島の名所を回ることにする・・・レンタカーのビッツに乗ろうと思ったら、フロントガラスは飛んできた潮風でかなり濡れている
世之主の墓(ウファ)から後蘭孫八城跡、大山公園、昇竜洞と廻る・・沖永良部の島は珊瑚が隆起してできた島なので、地下には多くの鍾乳洞がある・・・昇竜洞は3.5㎞あるが、約600Mが観光用に公開(入場料¥1100)されている・・ケイビングツアーでは、そのうち4つの洞窟に行くことができて、2時間も下ることができるそうだ・・・昇竜洞は入口から約30分下り、帰りは20分かけて駐車場まで登って来る
また島では農業用の灌水のために、大山の地下に地下ダムがつくられている
昇竜洞からジッキョヌホーに寄り、ウジジ浜、和泊の西郷南洲記念館により、西郷が島流しにあった様子などを詳細に説明を受ける、その後、国頭にある日本一のガジュマルを見てホテルに帰る
心配していた飛行機は予定通りの時間に出発することができて、ホッとする・・・台風や視界不良などかなり脅かされていた
16:55に沖永良部空港を出発して鹿児島空港、鹿児島中央駅から新幹線で広島到着は22:11だった・・・長かった沖永良部の仕事から台風の影響を受けずに帰ることができた

世之主の墓(ウファ)琉球石灰岩を掘り込んだ墓 14~15世紀頃この地を治めた「えらぶ世之主」の墓と伝えられる
和泊港は閉鎖されて、消波ブロックを超えて波が押し寄せる
昇竜洞を巡る
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南の島 四日目

今日は少し体調がよくない・・・また、頚椎が痛くなって少し微熱があるようだ
台風の影響で波が強くなり、船は欠航らしい、風も強くなったようなので、明日の航空券を変更できないか空港で相談したが、往復で購入しているのでできなかった・・・明日は大丈夫かな

宿泊しているホテルシーワールド ユニットバスはリニューアルしてある
夕食はホテルの前にある寿司屋でトンカツ定食を食べる

南の島 三日目

沖永良部の三日目も天気が良い・・仕事も終わって今日は和泊から東海岸を北上して、笠石浜公園の先まで10000歩ほど歩く
東海岸は西海岸に比べると岩などが汚れている、砂浜も少ない・・・和泊港の整備してから砂が流されたそうだ

和泊港から今日は東海岸を北に歩く 花が多い海岸沿いの道
笠石浜海岸まで歩く
島はサトウキビ畑が多い
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南の島に 一日目

もうすでに15時だがレンタカーで西側の海岸から廻ってみる・・ラグーンが広がる海岸の水は綺麗で泳ぎたくなる・・・南の島は珊瑚が隆起したので、岩は珊瑚で尖っている、岩場で転倒すると大けがをしそうだ

南の島にはラグーンが広がる 海の水がきれいだ 誰もいない静かなラグーン
西側の海岸 シャーシビーチ
険しい断崖があるフーチャ
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仕事で沖永良部に

鹿児島中央駅からバスで40分 鹿児島空港に
JAL日本エアコミューターで沖永良部に

明日からは沖永良部で日曜日まで仕事となる・・沖永良部には鹿児島空港から3便飛んでいる 昼過ぎに到着するには広島を8時の新幹線で出発する
沖縄地方は梅雨入り宣言だったが・・快晴で気持ちの良い空の旅

いつかは行ってみたい硫黄島の上空
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昼から岡山に移動

今日は昼から岡山で仕事となる・・・朝は、キクを連れて宇品波止場公園に散歩、G7広島サミットが終わり宇品の町も静かになった・・・新幹線は外国の人が多い
岡山で仕事をしてから、居酒屋で仲間と食事、会社のMNBさんが辞めたとの話を聞く・・・居酒屋を出るときに雨に打たれた

G7広島サミットが終わって静かになった 宇品波止場公園から会場のプリンスホテルを望む  ・・キクと散歩
岡山で仕事後、仲間と食事
昼から岡山で仕事

G7広島サミット最終日の日曜

快晴の日曜日となった・・今日はG7広島サミットの最終日、街の交通量は日曜日も相まってかなり少なく、警察車両が目立つ
いつも散歩の京橋川にも警備のためのボートが巡視している

キクと一緒に、京橋川の土手を散歩
G7サミットの警備か、ボートが京橋川の河口を巡視
大型の船外機がダブルで速そうですね

太陽光発電のパラメーター調整

110Wのソーラーパネルを6枚キッチンカーにセットしているが、天気の良い日で480W前後は発電している

オールインハイブリッドインバーターのパラメーターを調整 ソ-ラーパネルでの発電は62V・7A・450W

再びキッチンカーの屋根にソーラパネルを置いて発電させる
パラメータの設定が難しくて(中国語の英語を翻訳するが意味が分からない項目がある)色々とトライして・・

SRNEのオールインインバーター

下関で仕事

朝から雨が降ったり止んだりしていたが、昼からは雨は上がった
下関での仕事は一日で終わり、夕方には広島に帰る・・・駅からはタクシーで帰宅したが、市内はG7の関係でかなり車が少ない

午前中は雨が降ったり止んだり 下関駅前
旧東洋捕鯨株式会社の建物
国登録有形文化財となっている

キクの散歩とソーラーパネル

キクの散歩に行き、床屋にいって明日の朝のタクシーを頼むとG7の関係で廃車できないとのこと・・・急遽、下関の宿を予約して新幹線で夕方には移動する・・・最近はホテルが値上がり、中々リーズナブルなホテルがない

朝はキクを連れて京橋川の土手を散歩
キクは元気が良い かなり引っ張られる
キッチンカーの屋根に再びソーラーパネルを置く

ノスタルジック松江に出張

まだ首の調子はイマイチだが、松江に出張
松江は幼稚園から小学校6年まで暮らした町、仕事が終わってからホテルから昔暮らしていた場所を歩く、営業所によるとHGCさんがいたので、しばらく話し込む・・ノスタルジックな松江の散策は、懐かしさで一杯だった・・思い出のある場所をゆっくりと歩き、途中で中華で夕食
翌日(5/17)は夕方まで仕事をして、またバスで広島に帰る
広島はG7の開催で警備の車で一杯だった

松江の内中原にある筋違橋は昔と変わっていない
9:30発のノンストップバスで松江駅に12:30到着
松江城の周りを歩く
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キクをペット病院で予防注射

今日は午前中にリモートで次回の組織でのセミナーの打合せを行った・・・マイクロソフトチームで実施したが、中々接続できずかなり焦った、また会議中にいきなり切断されて、また接続するのにかなり時間がかかる
昼前にキクを連れてペット病院に、首のところにダニを食いついているのを発見、ワクチンを打ってもらい、ダニ、ノミ防止の薬をもらう
昼から整形外科に行き、首の頸椎と足の痛みを診察、整形外科ではこれ以上はするすべがなさそうだ・・・首の頸椎は少し痛みがあるが、だいぶ良くなってきた

病院でワクチンとダニを取ってもらいます
ダニ除けの薬をもらって
今日は家でおとなしく