カテゴリー: Walk

散歩

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/31 2019/10/31 Walk

速足で歩く

ブログやビデオを編集していたら遅くなった・・・明日は昼から黒瀬で講習だった
まだ、資料は作っていない・・・歩くのは4kmにして、寝る前に資料を整理しておかなければ
かなりめいっぱい歩いて速度は7km/hには届かなかった

東光山公園に登る

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/30 2019/10/30 Official Trip, Walk

鍋鶴が飛来する海側、手前は国道に沿って店が並ぶ

旧市街側

まあ、適当に

仕事が終わってから、歩きに出かける･・出水を見下ろすTV中継塔のある東光山公園に登り、ぐるりと回る
夕食はコンビニでサンドを購入して山頂で食べる

夕食の後は歩く

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/29 2020/08/21 Food, Walk

米ノ津川の夕焼け・・土手を歩いて河口を往復

武家屋敷を歩いた後、夕食は鰻を食べる・・・カロリーを消化するためにしっかりと歩こう

途中計測が切れたが約18km

出水麓武家屋敷群

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/29 2019/10/29 Official Trip, Walk

竹灯篭

ザボン

西郷隆盛が泊まった二階堂邸

ホテルで着替えて出水麓武家屋敷群に出かける・・・薩摩独特の武家屋敷群がある
時間が遅いので屋敷の中には入れなかった
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オニオンブロッサム

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/28 2019/10/28 Food, Walk

なんとか9km

朝食は日曜にあまったビーフカツでカツ丼をつくる
夕食はオニオンブロッサムと、思ったが失敗、オニオンが小さすぎてうまく開かない・・・形はかなり悪いが、でもしっかり揚がって味はいける
ドリンクはシークワサーはジンソーダーで割ってみた
食事のあとはナイトウォーキングに

朝食はカツ丼をつくる

夕食はオニオンブロッサム？

体重計

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/27 2019/10/27 Walk

宇品を往復

TANITAの体重計　BC-705N

夏の前に体重計が壊れて、毎日実施していた体重管理が疎かに・・・結果は夏太り、暑いのでウォーキングも疎か、新しい体重計を購入して今日から減量計画

三日坊主にならぬように今夜も宇品を往復

今日はロデオキャンパーで福山を往復したが、今まではロデオはパワーがなく動きも悪かった・・・ふと思いついて空気圧を確認すると、圧がかなり低い
前輪2.8ｋ/後輪3.1ｋにセットすると、往年の走りが戻ってきた
今日は気持ちの良いドライブだった

今日も歩くぞ

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/25 2019/10/25 Walk

吉島の先端まで往復してみる　思ったより距離は伸びず11㎞

吉島の近代的な清掃工場

シークワサーをウオッカソーダー

夏太りを解消するために、食事管理と運動を徹底することに・・・三日坊主にならなければよいが

瀬戸大橋展望台まで歩く

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/24 2019/10/25 Walk

途中で計測がストップしたが15kmほど歩く

今日は朝から雨が降っている、夕方になっても雨は止まない・・・ちょっと迷ったが着替えて、傘をさしてナイトウォーキングに出かける

雨の瀬戸大橋

瀬戸大橋展望台　当然ながら誰もいない

傘をさしてのナイトウォーキングで15kmは、やはりちょっと辛い
瀬戸大橋の高架下ではビル風で風が強く傘が飛ばされそうになる・・・初めは小雨だったが、帰るころにはかなり雨が強くなる
ズボンと登山用のウォーキングシューズは雨ですっかり濡れてしまった
宿のかえってすぐ露天風呂に・・・すっきりした

夕方から坂出へ

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/10/23 2019/10/24 Official Trip, Walk, 中国地方

歩いた後は、宿のアルカリ泉の露天風呂でまったり

昼過ぎまで煮込んだカレーを裏ごしにして冷蔵し、鍋類を洗って後片付け、LPガス3本を充填に
終わったところで支度をして坂出に

暗くなったが常盤公園に登って宇多津に下る

宿泊の瀬戸内荘に着いたら暗くなっていたが、裏山の常盤公園に登って、ぐるり回って宇多津方面に下る・・宿の露天風呂でまったり・・・宿の部屋は和室でかなりイマイチだが、露天風呂の温泉はヌルヌルで素晴らしい

夜の曼殊沙華

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/09/28 2019/09/28 Walk

川土手の曼殊沙華

今夜はカメラを替えて土手の曼殊沙華を写してみるが、やはり三脚がなければブレブレ
昨晩のiPhone7ではそこそこ写っているが、SONY　NEX-7ではブレが多い


歩くペースはなかなかあがらない
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歩き癖をつけなくては

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/09/27 2019/09/27 Official Trip, Walk

川の土手に曼殊沙華

夏の間、怠けたていたので歩くのが辛い・・・足も弱って迫力がない
しかし、慣れるまで頑張ろう

今日はなんだか辛い

Night Walk

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/09/25 2019/09/27 Walk

宇品まで往復

パラダイスの塔

少し涼しくなったので歩くことにする
すっかり足腰が弱っているな

船場から通天閣に

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/06/16 2019/06/20 Official Trip, Walk

心斎橋通りは大勢の人

ウロウロと歩いて南下

船場のホテルから心斎橋を歩いて新世界の通天閣に
途中ウロウロと寄り道をする・・・心斎橋は多くの外国の観光客・・日本人は10％も歩いていないような

四国から東京に

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/06/04 2019/06/09 Official Trip, Walk

雲の中に富士山が見える

高松空港から羽田に・・かなり待ち時間が長かった、待合室で資料を作成していたら知らない間に寝てしまった・・・羽田から泉岳寺のホテルに、東京タワーが見えるので散歩に

まだかなり時間がある

讃岐の上空

羽田では日は落ちていた

元宇品の散歩

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/03/26 2019/04/01 Walk

元宇品の桜が咲き始め

天気が良いのでカイを連れて元宇品に散歩、暖かくて気持ちが良い

春の海

元宇品の山桜も開花している
昼から県の移動販売営業許可の更新に、駐車場のゲートがギリギリ
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夜の黄金山へ散歩

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/02/28 2019/03/01 Walk

黄金山は標高222ｍ　往復で10kmほど　　寝る前の良い運動

雨も上がったので、20:30頃からぶんご屋さんと夜の黄金山に登る・・東雲から登り、丹那に下り山城町に登って大河に下る
黄金山への道路は照明があり意外と明るかった、山頂からの夜景がきれいでしたね・・・帰ったら23時

山頂で

最近よくご一緒のぶんご屋さん

元宇品への散歩、電動ジャッキ破損、千代田へ

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/02/24 2019/02/26 Walk

これから春にかけて緑の絨毯は勢いを増してくる

カイと一緒に元宇品に散歩、すっかり暖かくなり、海は青海苔で岩は緑の絨毯

向こうに似島（安芸小富士）

森から海岸を眺める

ナイトウォーク

からたんご・あるふぁ・まいく 2019/02/18 2019/02/19 Walk

なんとなく11km

手術の後は少し運動を自制していたが、今夜から解禁する
途中でぶんご屋さんと合流して、宇品から広島駅付近を徘徊11km

4人でナイトウォーク

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/12/30 2019/01/02 Walk

真夜中に10.5ｋｍ歩く

TOGさんと待合せてナイトウォーキング、東雲でTNK夫妻と合流して一緒に歩く
途中でコンビニに寄って、4人だと長距離も苦にならない

宇品波止場公園に

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/12/27 2020/08/19 Walk

天気が良く寒い冬の朝

今朝は天気は良いが寒い、カイと宇品波止場公園に

宇品線のモニュメント

昨日の雨が上がって冬空に

甲斐犬のカイと散歩

NGIさんと昼食＆ぶんごやとナイトウォーキング

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/12/18 2018/12/19 Friend, Walk

近くのハナでお好み焼

宇品をぐるりと回り10km弱

昼前にNGIさんが訪問、お土産に美味しそうな、発泡ワインを3本も頂きました・・・いろいろと話をして昼食はお好み焼き

たまたま夕方に、ぶんごやさんと夕方SNSで話して、22時から散歩の約束、ちょっと予定時間は過ぎたが話をしながら宇品界隈を歩く・・・二人で歩いていたら、あっという間に時間が経って10kmも歩いていた
また、お願いしたいね・・・約束をしていると、ついつい怠け心が打ち消せます

元宇品に散歩

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/12/18 2018/12/19 Walk

海には海鵜が群れで泳いでいる

最近は忙しくもあり、朝の元宇品の散歩はご無沙汰が続いていた
今日は素晴らしい天気で、TAMの誕生日、古希から何年たったかな

すがすがしい気分ですね

やはり海は気持ちが良い、山は10月の豪雨災害の爪痕が多く残っていた
甲斐犬のカイも一緒だが、カイも歳をとってホームコースだったこの場所も、最後は疲れていた
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大阪の繁華街を歩く

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/11/27 2018/11/29 Official Trip, Walk

ぶらぶらと通天閣まで

夕方から大阪に移動、本町のホテルにチェックインしたあと道頓堀に向かって、通天閣の新世界まで南下、平日なのに相変わらずお祭りのような人出、ほとんど外国人のようですが

道頓堀のグリコ

心斎橋から

道頓堀の夜景

ナイトウォーク

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/11/05 2018/11/08 Walk

6kmちょっと

仕事が終わってから和歌山市内を歩く、途中で夕食をと思ったが、どこにも手頃な店がなかった
仕方なく、帰りにコンビニでホテルで

和歌山駅の朝

夜の和歌山城

夕方3時間ほど歩く

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/10/24 2018/10/25 Walk

宇多津1号緑地からの夕焼け

塩田跡地とゴールドタワー

大きな落日に間にあわなかった

仕事が終わってホテルで着替えをするとすぐ出発し、途中で早い夕食をしてから番の州の先端にある大橋記念館を目指して歩く
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デスクのモニター再配置

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/10/23 2018/10/23 PC Life, Walk

モニター（I-O DATA 49インチ）が大型なのでかなり場所をとる

今までモニターの左右にスピーカーを配置していたが、どうも使い勝手が悪い
スピーカーを横にして板の上にモニターを配置した
下には小物の充電関連が収納できてスッキリした

下にはコンセントや色々な付属機器

板の上には小物類

ナイトウォーク

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/10/15 2018/10/16 Walk

丸亀駅前にあるMIMOCA（猪熊弦一郎現代美術館）は改修のため休館　設計は谷口吉生

丸亀のホテルにチックインしたのは遅くなったが、着替えをしてからブラブラと歩く
シャッター街となったアーケードを抜けて丸亀港から先端の蓬莱海浜公園まで往復

往復で7kmちょっと　蓬莱海浜公園は真っ暗

シャター街を抜けて、誰もいない

ナイトウォーク

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/08/11 2018/08/13 Walk

満潮の宇品港

山ゆきの準備として娘たちとナイトウォーキングを続ける
蒸し暑いので汗ダク

宇品港は大潮らしく公園の中まで潮が満ちている

散歩

からたんご・あるふぁ・まいく 2018/08/08 2018/08/09 Walk

1時間　6kmを歩く

暑いことと時間が取れないことを言い訳に、
6月からナイトウォークを怠けていましたが、
8月に入ってから心を入れ替えて再びナイトウォークを実施
しかし、長い間のブランクは足腰を弱体化させている
すぐ体力が落ちてしまう歳になってしまった
・・・ようやく1週間でどうやら元のペースが維持できるようになってきた

今日は比治山のクライアントに挨拶にゆくと、システムのプログラム修正を依頼された
盆の休み中にするかな